大叔幫我準備的午餐💖鯛魚、牛肉、雞肉、兩樣青菜、兩顆水煮蛋代替米飯!這樣超有飽足感,待會測血糖就知道有沒有過(檢測結果87有過關喔🎉)早餐我喝了一碗滴雞精、一杯鮮奶+肉鬆火腿蛋三明治,血糖就超標!看來應該是三明治的問題!好煩到底能吃什麼啦! Tags: 284 comments 4234 likes 7 shares Share this: 野蠻王妃(yifenko) About author not provided 喜歡國內外旅遊,美食,親子生活,團購 部落格(http://cline1413) 購物社團:https://goo.gl/AQPZqz �個人IG: cline1413 319120 followers 291029 likes "https://cline1413.com.tw/" View all posts